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什麼人不能吃益節？

益節（益生菌）是一種對腸道健康有益的微生物，許多人在日常飲食中會選擇添加益生菌產品以促進消化和增強免疫力。然而，並非所有人都適合食用益節，以下是三項重點，幫助你了解哪些人群應該避免或謹慎使用益生菌。

重點一：免疫系統受損者

對於免疫系統受損的人來說，食用益生菌可能會帶來風險。這些人包括：

• 接受化療或放療的癌症患者
• 器官移植後的患者
• 患有HIV/AIDS等免疫缺陷疾病的人

這些人群的免疫系統較弱，可能無法有效抵抗外來的微生物，食用益生菌可能導致感染的風險增加。

重點二：嚴重疾病患者

某些嚴重疾病患者在使用益生菌時需特別謹慎，例如：

• 重症監護病房的患者
• 有腸道手術史的患者
• 患有嚴重的腸道疾病（如克隆病或潰瘍性結腸炎）的人

這些患者的腸道環境可能不穩定，益生菌的使用可能會引發不必要的併發症。

重點三：過敏或不耐受者

某些人對益生菌產品中的成分可能會過敏或不耐受，特別是乳製品基底的益生菌產品。這些人包括：

• 乳糖不耐症患者
• 對牛奶或其他乳製品過敏的人

這些人應選擇不含乳製品的益生菌產品，或在使用前諮詢醫生的意見。

益生菌使用注意事項

總結來說，益生菌對於大多數人來說是有益的，但特定人群在使用時需特別謹慎。若你屬於上述人群，建議在使用益生菌前諮詢醫療專業人士的意見，以確保安全和健康。